偶然读到中医师张宝旬的微博@针灸匠张宝旬,上面介绍了一些易学有效省钱的中医小窍门,更在不动声色中展示了中医的智慧。于是摘编了张宝旬语录(含部分互动内容)分科分类汇编保存,并不断补充中。 需要时来找一找,或可觅得一良方。闲暇时来看一看,中华医学裨益身心。
很赞赏@针灸匠张宝旬的一段话:这些方法,有些人管用,也有人没有用。但是绝对没有害。能帮到就好了。本着能自助且能助人就行了,能帮一个人我也欢喜。 其他中医的一些实用易行可靠小窍门,也会辑录于此。 |
2013.06.12.@针灸匠张宝旬:
胆囊疼痛按压此处可以止疼。这个地方不要受伤,伤了此处内脏会伤。
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2013.07.31.@针灸匠张宝旬:
按摩精灵穴对肾绞痛有很好的效果。穴位如下,硬币标记处。
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2012.06.04.@针灸匠张宝旬:转发//@驴马户:确实管用,不过小时候是屏息摁着脉搏,也是这个位置。
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2012.03.30. .@针灸匠张宝旬:好方法。可以试试。 @中易行者
【补肾】胡海牙先生瞬间强肾法:双手握拳,拳心虚空,贴在肾俞,利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦,双拳不动,双脚随着身体抖动轻微起踮,感觉到腰部轻微发热为止(膝关节在抖动时带动了全身的抖动,而双手虚空握拳只是贴在肾俞,是不动的,当身体抖动时,手自然与身体摩擦)。适宜于过度疲劳、肾虚。
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