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耳目鼻健康小窍门【汇编】

2013-08-15 15:02:04| 分类：居家琐事-脚印 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2013.08.15.（四）癸巳年七月初九珠海：25-30℃ 雨南风湿度83-97%

偶然读到中医师张宝旬的微博@针灸匠张宝旬，上面介绍了一些易学有效省钱的中医小窍门，更在不动声色中展示了中医的智慧。于是摘编了张宝旬语录（含部分互动内容）分科分类汇编保存，并不断补充中。需要时来找一找，或可觅得一良方。闲暇时来看一看，中华医学裨益身心。

很赞赏@针灸匠张宝旬的一段话：这些方法，有些人管用，也有人没有用。但是绝对没有害。能帮到就好了。本着能自助且能助人就行了，能帮一个人我也欢喜。

其他中医非中医的一些实用易行可靠小窍门，也会辑录于此。

2012.07.14.@针灸匠张宝旬：
耳鸣按摩此处有保健效果。

2012.07.14.@针灸匠张宝旬回复@喝普洱茶的麦兜:不错 //@喝普洱茶的麦兜:液门治耳鸣。肾开窍于耳，少阳经绕耳循行，三焦少阳为降，液门荥穴属水，降少阳补少阴肾水，从而治肾虚耳鸣。不知道是不是这个理？

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2013.03.27.@针灸匠张宝旬：
眼睛疲乏，流泪，可以按摩标橘皮处。从腕横纹向上一卡距离，正中。

2013.03.29.//@Irie大侦探:重度干眼症患者，长期依赖眼药，，试了一个多星期，效果显著，眼睛不干涩痛痒的赶脚简直了！！！强烈推广！！！
2013.04.07.//@再见畵沙:真好用我眼干十多年了一直没有良方真心感谢啊

2012.06.28.@针灸匠张宝旬：
眼睛干涩或者见风流泪，我喜欢用下面穴位，对流泪效果快，对干涩要按摩一会儿。送给在电脑前奋斗的盆友。纠正眼功能失调有卓越效果。每日按按，眼睛保健。

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2012.04.22..@针灸匠张宝旬
       近视和脊柱有关。看书姿势很关键。
       近视原因，主要伤阳。纯阳的孩子天天不动，加上抗生素，眼就无力看远了。阳是功能体现。近视是伤阳表象。
2012.05.16..@针灸匠张宝旬
       近视在中医看来是命门火衰，黑夜中火把会在很远的地方看到。这是一种象。不要给孩子吃太多冷饮。吃的东西要温软，要照顾好小孩的脾胃。要吃一点温性的食品，比如桂圆大枣枸杞。

2012.06.29.@针灸匠张宝旬：
近视眼是儿童生活方式病。电子产品雪上加霜。儿童生活环境对眼睛用进废退。根本就是不许学习占用玩耍时间。玩耍在身体学习完善。对眼尤其重要。救救孩子，不要把孩子健康毁在家长错误观念里。
近视眼关键不是治疗，而是合适生活方式和保健手段，不产生近视。早期治疗，必要监护。

2012.11.10.@针灸匠张宝旬：

站如松，坐如钟。我以为是养成好习惯防止脊柱病。最近才发现孩子们错位的坐姿是导致近视眼的一个原因，主要表现一只眼睛近视，另一只往往完好。
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2012.03.20. .@针灸匠张宝旬好方法 @全勇先：
麦粒肿又称“针眼”，西医没有好办法，经常反复发作，重了还要动小手术，还留疤。我有个偏方，是朝鲜屯舅妈的妈妈告诉的。非常灵验，屡试不爽。在“针眼”刚长的时候，用小刀在两个大姆指指甲上刻个“十”字，刻出白道道即可。睡一宿觉就好了。要是治好了您，请传播吧。世上的病痛烦恼，少一桩是一桩。

2013.02.23.@针灸匠张宝旬：
麦粒肿掐耳尖100下。早期可以消除，避免手术切开排脓。
2013.04.29.//@波波精灵:三天前丹丹右眼下面红肿，很像麦粒肿，有说耳尖放血效果立竿见影，但我一是不会二是下不去手。后来搜到此法，连揉带掐估计有500多下，中午就发现红肿变轻。傍晚又掐200来下。第二天红肿不明显，第三天完全好了。
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2013.01.09.@针灸匠张宝旬：
过敏性鼻炎，艾灸大椎穴会有很好的缓解效果，坚持一个月艾灸会有部分治愈效果。
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2012.09.19..@针灸匠张宝旬：
鼻塞用一个东西贴鼻子是很可笑的，我常用液门按摩针刺通鼻窍，针灸可以做到10秒，按摩3分钟以上就好了。【半支莲说：牙疼按着也管用哦。】
2012.09.20.//@猫鼻子feifei: 这个真神！边按边觉得塞着的鼻腔一点点地松开。 //@针灸匠张宝旬: 回复@沉淀and积淀:佐证 //@沉淀and积淀:正好碰上儿子鼻炎犯了不通，就手试验，一分多钟就通气了。真神。
2012.10.07.@舒心妈咪@针灸匠张宝旬早上起床右鼻塞，按摩右手液门无效，换左手按摩，一分钟即通畅，且不再有塞的感觉，感叹中医之神奇。

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2012.03.13.@针灸匠张宝旬
有一次我的鼻子狂出血，我奶奶找了个红绳子把我的中指拴住，一会就好了，我觉得好满意，好几天都不舍得把红绳拿下来，记得当时奶奶还念念有词，如今也没地方问了。不过临床中，我不会念也有效。红绳系的不紧。

流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深摸测。

2012.06.03.@针灸匠张宝旬：也行//@小猪XIAOBAICAI://@中医师林波: 还有一法，左鼻孔流血举右手，右鼻孔流血举左手，两鼻孔流血举双手。不知其理，行之有效/@陈姥姥小儿推拿:我小时候见过别人用此法。中指为全息的头部，包括高血压、低血压，也可以从中指治疗。
2012.08.01.@针灸匠张宝旬回复@兰兰宝宝的微博:佐证 //@兰兰宝宝的微博:前几天出去吃饭，看到邻桌有人流鼻血，告知这个办法。没有绳，那个MM的老公用手按紧，也是马上止血了

2012.09.19.//@韩小宝vicky:昨夜三点睡着睡着突然流鼻血，瞬间惊醒，拿纸捂着，又瞬间浸湿…突然想起这招，幸亏床头柜上有扎头发的橡皮筋，捆左手中指底部…真的好神奇，不到半分钟，本来还奔流的鼻血就止住了！这个方法真的应该推广一下，谢谢张大夫！！！
2012.09.30.//@跳动的秒针2011: 今天去潭柘寺上香，看到一个五岁的小女孩流鼻血，血流不止家长不知所措，突然想起这个办法，马上告诉孩子父母，他们找到一个皮筋给孩子扎上，立竿见影马上止血。神奇！
2012.10.05.//@武文喵:刚去洗手间，突然流鼻血不止。马上找绳子，用了宝旬大夫的方法，瞬间止住！谢谢@针灸匠张宝旬大夫的分享！要常储备些中医tips马上可以用到。上次留鼻血N年前了，好奇怪。

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